Burnout

Regelmäßige Überstunden, 80-Stunden-Wochen, unerreichbare Ziele, hohes Perfektionsstreben, permanenter hoher Druck im Job, hohe Präsenzpflicht (z.B. im Krankenhaus/Pflege) - mögliche Ursachen für Burnout.

 

In der Burnout-Beratung bin ich Ihnen dabei behilflich, wieder Ihre Freude an der Leistung zurückzugewinnen und diese ressourcenschonend zu erhalten. 

 

Ich unterstütze Sie bei der Suche nach Ihren Lebenszielen und Werten sowie bei der Trennung von Arbeit und Privatleben. Lernen Sie rechtzeitig und konsequent Ihre Grenzen zu erkennen und finden Sie heraus, was Ihnen Energie gibt und was sie Ihnen nimmt.